【行业动态】压力太大喘不过气！申京找到破局方式：冥想+远⬇️离社交媒体

作者：CCTV5体育浏览：发表时间：2026-07-23 17:43:26

【行业动态】压力太大喘不过气！申京找到破局方式：冥想+远⬇️离社交媒体(图1)

7月23日讯今天，火箭球星阿⬇️尔佩伦·申京接受了记者采访。

申京表示：“过去几年，我总会在每年的一二月份遭遇状态瓶颈，这是我有待改进的地方。有时候，巨大的压力确实让人喘不过气。最近，我开始刻意远离社交媒体，并尝试通过冥想来调整心态，这对我帮助很大。”

2025-26赛季，申京场均20.4分8.9篮板6.2助攻1⬆️.2抢断1.1盖帽。